Pilates ist die ideale Ergänzung zur Rückbildungsgymnastik. Besonders Beckenboden, Bauch und Rücken wird trainiert. Beim Pilates finden Sie Ruhe und Kraft. Diese einzigartige Trainingsmethode entspannt und kräftigt zugleich.

Ein Training für alles:

• Pilates stärkt den Rücken,
• löst Verspannungen im Nacken,
• strafft Bauch, Beine und Po,
• entspannt und hilft gegen Streß.

Kurs für Einsteiger oder Fortgeschr.:
10 x 50 Min. 140,- €* Jede gesetzl.
Krankenkasse erstattet anteilig