Die Gelenke werden entlastet, Krampf-adern und Thrombosen vorgebeugt. Die beanspruchten Muskelgruppen stabilisiert.
Spezielle Übungen lindern Schwangerschaftsbeschwerden und ergänzen die Geburtsvorbereitung.
Der Kurs kann ab der 12. SSW bis zur Geburt besucht werden.

Babys trainierter Mütter kommen besonders vital auf die Welt.

7 Teilnehmer je Kurs; 30°-31° C warm, chlorarm
1 x pro Woche (50 Min.), 10 Termine
Kursgebühr: 159,- Eur*
(* 85% zahlt i.d.R. Ihre Krankenkasse)

Aqua-Baby – ein sinnvolles Badeerlebnis für Eltern und Kind. Baby-Schwimmen ist für Kinder ab dem 3. Monat geeignet.

Es fördert die körperliche und geistige Entwicklung des Kindes und erweitert die Bewegungswelt.
Viel Spiel und Spass im 31°bis 32°C warmen Wasser für Kind und Elternteil zugleich.

7 Teilnehmer mit Kind je Kurs
Wasser: ca 31° C, chlorarm
1 x pro Woche (45 Min.), 8 Termine
Kursgebühr: 135,- Euro

In diesen Kursen werden Kinder im Alter von 1 – 3 Jahren mit dem Wasser vertraut gemacht.

Freude am Wasser und im Spiel mit Gleichaltrigen bedeuten für das Kind eine ganzheitliche Förderung und Entwicklungsanregung.

7 Teilnehmer mit Kind je Kurs
Wasser: ca 31° C, chlorarm
1 x pro Woche (45 Min.),8 Termine
Kursgebühr: 135,- Euro

Kinder von 3 bis 5 Jahren werden an das Schwimmen heran geführt.
Gezielte Übungen fördern spielerisch wertvolle Basiskompetenzen im Wasser: Z. B. Springen, Gleiten, Tauchen und Atmen.

Der intensive Bewegungs- und Spieldrang in diesem Alter wird genutzt, um schwimm-fähig zu werden und die Selbstrettung zu erlernen.
Ein wichtiger Kurs, der viel Freude macht.

7 Teilnehmer mit Kind je Kurs
Wasser: ca 31° C, chlorarm
1 x pro Woche (45 Min.), 8 Termine
Kursgebühr: 135,- Euro

Eine kleine Gruppe Kinder im Alter von 5 bis 7 Jahren erlernen das Schwimmen.

DLRG Schwimmlehrerin Kelly Leese leitet diesen Intensivkurs.
Spielerisch lernen die Kinder mit Kellys Unterstützung erfolgreich Schwimmen.
Je nach Fortschritt können die Kinder das Seepferdchen-Abzeichen absolvieren.
Vorrangig ist es jedoch, dem Kind die Freude am Wasser und am Schwimmen zu vermitteln.

Max. 6-7 Kinder im Kurs ohne Elternteil
Wasser: ca 31° C, chlorarm
1 x pro Woche (45 Min.), 8 Termine

Kursgebühr: 156,- Euro

Das der Haut nachempfundene Kinesio-Tape ist die ideale Unterstützung bei vielen Schwangerschaftsproblemen.
Das Tapen im Bauchbereich verbessert Muskulatur und Statik.
Der Stoffwechsel wird angeregt und die gestresste Haut wird unterstützt.
Das Tape hilft Überlastungen und Einrisse im Bauch zu verringern.
Im Rückenbereich wirkt das Kinesio-Tape stabilisierend und schmerzlindernd.

Kinesio-Tape ist effektiv und frei von Medikamenten. Es wird nach kurzer Zeit nicht mehr wahrgenommen. Man kann damit baden, duschen und arbeiten.

Behandlung durch qualifizierte
Physiotherapeutin: Preis ca 30,- €

Pilates ist die ideale Ergänzung zur Rückbildungsgymnastik.
Besonders Beckenboden, Bauch und Rücken wird trainiert.
Beim Pilates finden Sie Ruhe und Kraft.
Diese einzigartige Trainingsmethode entspannt und kräftigt zugleich.

Ein Training für alles: – Pilates stärkt den Rücken, – löst Verspannungen im Nacken, – strafft Bauch, Beine und Po, – entspannt und hilft gegen Stress.

Kurs für Einsteiger oder Fortgeschr.:
10 x 50 Min. 140,- €* Jede gesetzl.
Krankenkasse erstattet anteilig

Es ist ein Konzept zur Behandlung von Entwicklungsverzögerungen, z.B. verspätetes Drehen oder verspätetes Krabbeln, Entwicklungsauffälligkeiten, wie z.B. Vorzugshaltungen des Kopfes bzw. der Wirbelsäule, unangepaßte Muskelspannung, Spitzfußhaltung bei Beginn des Stehens, schlechter Haltungskontrolle in Bauchlage, Fäusteln der Hände.
Auch neurologischen Erkrankungen wie Cerbralparesen und Muskelerkrankungen werden behandelt.
Dabei orientiert sich die Therapie am jeweiligen Entwicklungsstand des Kindes.
Krankengymnastik (auch nach Bobath) wird vom Kinderarzt verordnet.